私が徹底している風邪予防法&風邪の治し方

 私は元来風邪を引きやすい人間なのか、小さいころには季節の変わり目ごとに風邪を引いてしまっていました。中学高校を卒業するにつれ、季節ごとに風邪を引いていては勿体ないと思い、私は私なりの風邪予防法を考えることにしました。といってもそこまで難しいというものではなく、常日頃から気をつけておけば誰でもできることです。(ちょっとした副作用があります笑)
 私が行っている風邪予防法は、徹底的に菌を避けることです。もうそれは、そこまでするか、っていうぐらいです。というのもこれを週刊づけた際に、私は弱ではありますが、潔癖症になってしまいました。これが副作用です笑。お察しの通り、公共の物に容易く触れない。私物は可能な限りアルコール除菌する。手ピカジェルを持ち歩く。といった具合です。例えば電車に乗れば、つり革はもちろん、手すりにもつかまりません。邪魔にならないように車両と車両をつなぐドア付近に立ち、体を預けるのです。エスカレーターも手すりにはつかまらず、可能な限りはただ立っているだけではなく登るようにする。というものです。今現在使っているパソコンも、アルコール付きウェットティッシュで度々ふき取っています。ここまでやった甲斐があってか、これらを習慣づけてから私はほとんど風邪を引かなくなりました。
 次に私が行っている風邪の治し方です。私は風邪になった際、基本的には病院へ行きません。家でスポーツドリンクを飲みつつ、のど飴を舐めます。さらに私の周りでは食欲が落ち食べない人が多い
というのが殆どでしたが、私はそれでも無理やり食べます。それこそ、通常以上に。そうすることによって体に必要なエネルギーが蓄えられ、熟睡している間に完治する、ということなのです。この方法に信憑性はあまりありませんが、私は風邪を1日で治すことがほとんどです。http://xn--n8jubya23aubk0d3c7d.jp/